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求職，考驗能力也考驗心態。很多畢業生在求職過程中都感受到不小的心理壓力。如何開展求職心理輔導，為求職者心理減負？近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網,對2000名求職者進行的一項調查顯示，“同輩比較，擔心落后于他人”是受訪求職者求職心理壓力的首要來源。67.9%的受訪求職者期盼求職心理輔導，如何認識自我（55.9%）是受訪求職者最期待的內容。

同輩比較，說得直白一點，就是互相攀比。大學畢業生在求職時，應該根據自己的個性、能力，確定適合自己的擇業目標，不能盲目從眾，迷失自我。只有適合自己的才是最好的。大學畢業生喜歡進行同輩比較，是多方面原因造成的。我國的學校教育和家庭教育，長期以來，存在忽視學生個性差異的問題。在高考填志愿時，就存在別人怎么選大學、專業，自己也跟著這么選大學和專業的問題。在擇業時，也進行同輩比較，不過是延續一直以來的做法。同輩比較的直接結果是，大學畢業生的擇業期望普遍偏高，同時都集中選擇一些熱門行業、崗位，造成就業的冷熱不均與結構性就業難。

學生也缺乏認知自我，特別是能夠客觀評價自己的個性、優勢。從小到大，很多學生是在被管理、被規劃的環境中成長，中小學階段上校外興趣班，也是由父母做主。由于個體沒有鮮明的個性、特長，而自己又缺乏對自我的認識能力，因此也就隨大流。

評價體系和成才選擇的單一，進一步加劇同輩比較，或者說，我國大學畢業生的擇業選擇，經常會出現“扎堆”的現象，如大家都報考公務員，都考研，都參加教師資格考試，與之對應，就出現考公熱、考研熱、教資考試熱。如研究生考試，2023年報名人數達到477萬，錄取比例只有20%左右，不少不適合考研的學生也報名考研，原因是同學們都考研，自己不考研顯得另類，不求上進，于是被裹挾進考研中。

要減少同輩比較，多一些自我認知，應該加強對學生的生涯規劃教育。生涯規劃教育的重要意義就是對學生進行認識自我、識別環境，根據外部環境和自己的個性、能力，確定適合自己的目標，并努力達成目標的教育。我國早在上個世紀90年代，就要求高校要加強對學生的就業指導與服務，但是，對學生進行系統就業指導與服務的學校并不多。新高考改革推進后，教育部要求所有高中學校都要對學生進行生涯規劃教育，引導學生根據自己的興趣、能力選擇適合自己的學科組合，但由于高考錄取還是看考試總分，加之不少學生也說不出自己的學科興趣，還是存在功利選科的現象。

給大學畢業生創造多元成才機會，也是讓他們走出同輩比較的重要原因。不得不說，當前大學畢業生的就業選擇，還存在單一、集中的問題，集中地域、集中行業、集中崗位，要給畢業生創造良好的就業環境，就需要從集中走向分散，從單一走向多元。在擁有多元選擇機會的環境中，就是還有同輩比較，也不會那么明顯。

（原題為《大學畢業生熱衷“同輩比較”，所為何來？》 作者 熊丙奇 來源 北京青年報）