本期主播丨姝璇

(資料圖片僅供參考)

近日，久未露面的張靜初，在微博曬出最新動態。

原來，她回國后正在備考托福。

接著又配圖發了一段文字：

“讓愛在你的生命里生根，美好的事就會發生?！?/font>

讓網友們都看到她目前熱情有愛、充實樂觀的生活。

張靜初曾是在熒屏上備受賞目的“孔雀”，而后卻因緋聞纏身、事業跌落，突然宣布出國深造。

這些年，在影視里已經很少看見她的身影。

如今42歲的她，即便沒有過多外界關注，也能過得活色豐盈。

從被人欣賞、質疑，再到自我悅納、欣賞，她到底經歷了什么？

不被寵愛的孩子，只能不斷向外索求

“夜空璀璨奪目的星，曾是荷花葉上的一滴露?！?/p>

在網上看到過這樣一句話。

就像張靜初，過去也只是不起眼的一滴露。

1980年，她生于福建永安的一個普通家庭。

父親是貨車司機，母親是家庭主婦，因為都忙，就把小小年紀的她送往外婆家寄養。

后來回到家，她總感覺不受家人寵愛，寄人籬下，性格變得自卑內向。

在這種性格之下，她有著較低的自我價值感，容易把希望寄托在外界；

所以，她早早萌發了向外去證明自己值得被愛、被欣賞的念頭。

張靜初在市里念了兩年美術，就憑借自身高顏值，去東南衛視做了實習生。

隨著視野拓寬，她開始渴望更大的舞臺，想獲得來自外界更多的關注。

15歲那年，她和父母說考上了北京電影學院美術系，實際上只是為了得到支持，一心想北上備考北京電影學院。

父母得知女兒是村里第一個大學生，高興地四處借錢湊夠了學費。

張靜初便拿著幾千塊學費，雀躍地踏上了開往京城的火車。

起初，她折騰幾年都沒有考上北電，心灰意冷也不好意思回老家。

1997年，她打聽得知中戲導演系不用表演才藝，便一股氣考上了中戲導演大專班。

憑借努力，她很快就闖出了自己的一番天地，還結識了導演顧長衛。

彼時的張靜初，正想拼盡全力獲得外界的認同，但因出身寒門，苦無資源。

而顧長衛是張藝謀、陳凱歌的小弟，資源豐富，一直在物色值得培養的“大將”。

兩人一合計，便各取所需，很快就默契地建立起比較深厚的情誼。

2003年，顧長衛拿到一部好戲——《孔雀》，受強事業心驅使的張靜初，心想這也許就是自己取得成績、證明自己的機會。

于是，她極力地向顧長衛毛遂自薦，希望可以參演。

在日復一日的試戲中，她終于得到顧長衛的認可，入選女主。

她憑借在影片中清純可人的形象，以及炸裂無雙的演技，一舉奪得華語最佳女主角獎。

一時間，她如同孔雀般展開了漂亮的羽毛，大放異彩，登上事業巔峰。

她想向外界證明、討要的自我價值，似乎都在此時給予了回應。

然而，這樣的向外追逐真的能讓她的人生越變越好嗎？

從向外求到向內尋，重建自我價值

《孔雀》大火后，張靜初受到了外界矚目，但內心并不滿足。

次年，為了追逐更廣闊的發展，又出演章家瑞執導的電影《花腰新娘》和《芳香之旅》。

她的表演成熟獨有韻味，一舉奪得北京電影節影后，吸引了徐克、爾冬升等大牌導演的青睞和邀約。

張靜初向外追逐的路，看似越來越風光，卻暗藏著意想不到的考驗。

隨著她事業沖上頂流，各種花式緋聞也陸續登場。

受此影響，她的演戲事業呈現斷崖式跌落。

同時，也對她的自我價值造成了劇烈沖擊。

2011年，張靜初突然決定出國留學，從眾人的視野中消失。

外界紛紛揣測，她是經不住緋聞和失敗。

其實，她不過是開始從內在出發去尋找自我。

回憶這段經歷，張靜初直言確實被言論所傷，很長一段時間里感到抑郁。

還說：“這個決定絕不是沖動做出來的，我從小就不自信，一直覺得自己不夠好，而我認為唯一能把自己變好的方式只有不停地去學習……”

向外尋求關注這條路，并沒有給她帶來好的結果，反而口碑跌落、事業失?。?/p>

好在，她的自我意識已被喚醒，開始明白：

真正強大的自我價值，是建立于內部世界。

同時，敢于在網上發視頻曝光真相，表明自己對過去被“造謠”傷害的態度。

她自省自己，從前所追求的來自外界的贊美和欣賞真的那么重要嗎？

答案是不，人一旦把自我價值歸咎于外界，內心就容易變得不穩定。

因為這等同于把自己人生的決定權向外交出去，外界有絲毫風吹草動都能影響自己、主宰自己的命運。

想清楚這一點，張靜初反而對自己、對外在變得寬容感恩，同時不再沉浸外界的聲音，而是遵照本心做自己。

在國外的這些年，她每天很早起床做早點、打掃房間，外出逛書店、博物館。

還會隨心情去看戲、參加聚會，日子過得非常愜意。

拍電影，也積極嘗試很多不同的演法，尋求演技上的突破。

面對過去，她說：

“我走過的路，有艱辛，有不易，也有‘負泥前行’，恰恰是這一切，讓我體會到了生活中的千滋百味。

我感激一切，無論是順境還是逆境，都可以從中汲取所需要的營養，人生低谷也可以充滿正能量?！?/font>

逆境已成為她人生的一筆財富。

眼中的低谷和高峰都可以很美。

張靜初說：

“現在的自己是最好的，因為這種自信來源于這些不斷的的學習和積累，不管從演技上，對人物與生活的理解上，都不是10年前甚至20年前的自己。”

在向內而尋的這條路，她終于成長為自己眼中那顆閃亮的星。

做好兩手準備，遇見嶄新自己

出生寒門、從小沒有得到過寵愛、靠著自己在社會上好不容易闖出一片天，最后又崩塌的，大有人在。

為什么有的人只能陷在痛苦里，而張靜初卻可以找到嶄新的自我？

最重要的一點，是她深刻領悟到生命旅程的終點，終究要扎根于內在世界。

而每個人的一生，無外乎都要找尋真正的自我價值和生命意義。

你需要拉著自己從外界的束縛中勇敢掙脫出來，深入到自己的內在，去傾聽、去思考、去成長，生命自能得到最美的祝福。

而我們，也終能自我欣賞。

為此，你需要做兩手準備。

一手，準備隨時接受自己的不完美。

不完美，才是生命的真相。

從前的張靜初過得很累，正是太在乎自己曾經沒有得到的東西，無法忍受一件事情有缺憾。

但是，歷經人生的滄海桑田、百轉千回，她已經能夠去接受一些不完美。

之前，張靜初去拍網劇，被很多人嘲諷說，當年的影后怎么落魄成這樣？

她回應道：“人生怎么可能總在高峰。你再紅，總有一天也會退居二線，生命就是一個不斷失去的過程。

最重要的還是內心是否充盈，學會接受生命的種種暗示，相信一切都是最好的安排?！?/font>

當她看清和接受了生命的不完美，內在也就涌現真正的釋然和喜悅。

對于我們又未嘗不是如此？

我們學會在不完美的世界里，去感受自我價值，也就不會過多在意外界的目光，活得更自信、更自主。

一手，準備接受把生命當成培育自我價值和成長的土壤。

都說人生無常，即便上一秒很精彩，下一秒會發生什么，我們無從得知。

這或許會讓我們產生對生命的失控感。

但，不斷向上改變認知可以提升自我價值，收獲成長。

我們可以嘗試改變對待生命的態度，就像張靜初那樣，不論遭遇順境逆境，都能微笑著自我肯定。

并且從中汲取能量，找到自我成長的突破。

改變認知，可以從練習“說出肯定自己的言語”作為起點。

每天對著鏡子說：“我是最棒的”“我是值得被愛的”“我愛自己”……

不斷地堅持練習，去改變你腦神經中那些負面的回路，在潛意識里種下新的積極信念，直到取代那些糟糕的模式，成為自我價值感更穩定扎實的自己。

親愛的，在生命的浩瀚天空里，你是閃耀的一顆星，或是不起眼的一滴露，或許都不是那么重要。

而若身處高峰低谷，都能找尋自我，賞悅自己，生命終將回饋你最豐盛的禮物！