什么粥養胃好消化_什么粥養胃

2023-03-06 11:50:08 來源：互聯網


(資料圖)

1、病情分析：如果想喝粥養胃，山藥粥、大棗蓮子粥都可以養胃。

2、胃粥主要是用梗米、糯米、紅棗、熟牛肚，用文火熬制，再加少許香油。

3、這樣就達到效果了。

4、胃不好的人，平時一定要注意保養，不要吃辛辣、硬的食物。

5、平時要戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡、汽水等飲料。

6、這樣可以保護胃黏膜不受損傷。

7、注意飲食，不要暴飲暴食，一定要多吃幾頓。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 暴飲暴食 一定要注意 這樣可以

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