
正常人吃加碘還是不加碘的鹽_無碘鹽正常人能不能吃
2023-08-25 06:06:59 來源:十分生活網
(資料圖片僅供參考)
1、
1、可以吃,但不易經常吃,無碘鹽和碘鹽應交替吃,長期吃一種鹽都有害處!
2、中國是一個極度缺碘的國家,所以在日常生活中所補充的碘很少,達不到日常消耗標準。當你長期食用無碘鹽時,有可能出現缺碘癥狀,嚴重點可能得大脖子病。一般無碘鹽是病人吃的,正常人還是吃碘鹽就可以了!雖然固定吃一種不好,而且無碘鹽在市面上是買不到的,必要要特殊渠道才能購買的,而且買的人一般都是甲亢患者!由于中國飲食習慣,在炒菜時,都是放鹽后還要炒一會,那樣基本是補充不了多少碘的,所以,吃碘鹽就行了,無碘鹽還是少吃為好!
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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