三湘都市報·新湖南客戶端4月17日訊（全媒體記者 李琪 通訊員 梁輝 徐珊 實習生 王昕） 兩個月前，湖南瀏陽15歲的高一女生歡歡（化名）上課回答問題時，突然說不出話來，喝水、清嗓都不管用，越急越說不出來。

無法正常交流，讓歡歡變得十分內向，家長四處打聽后，帶她來到湖南省人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科就診。診斷為“癔癥性失音”，建議接受專業的嗓音訓練。

嗓音訓練師康婷通過詢問病史，對喉部肌肉、呼吸、發音、共鳴、心理進行評估，并結合喉鏡、嗓音分析等檢查結果后，制定了心理輔導+嗓音訓練的治療方案。4月15日，做完第三次治療的歡歡恢復了清脆、響亮的聲音。

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湖南省人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任肖旭平教授提醒，突然說不了話這種情況在臨床上被稱為“癔癥性失音”，是由心理應激引起的過度反應，與人的經歷、個性有一定關系。多數患者是因為在短時間內過度勞累、壓力大、焦慮、悲傷等造成。

這種發音異常是功能性的，經過專業的心理輔導和嗓音康復訓練可以恢復。如果不盡早到醫院進行科學的心理輔導和嗓音訓練，容易出現心理方面的問題。

肖旭平提醒，科學用嗓應做到：

1.不要大聲說話、喊叫、爭吵；

2.唱歌時不要發過高或過響的音（飆歌）；

3.不要長時間使用耳語說話；

4.用嗓前喝溫開水，保持咽喉粘膜濕潤；

5.說話不要怪聲怪氣；

6.連續說話時間不宜過長(30分鐘內)，嘈雜環境下少說話；

7.少食辛辣、油炸食物及咖啡，忌煙、酒、檳榔；

8.不熬夜；

9.感冒、月經期、身體疲勞時少說話；

10.克服清嗓子的習慣；

11.說話時，響度和速度要適當；

12.盡量不去噪聲大、污染、干燥的環境；

13.睡前3小時內盡量不吃東西，尤其是容易引起腹脹的食物，避免返流性食管炎；

14.發現無原因聲音嘶啞及聲音嘶啞2周以上，請看喉科醫生。