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1、疾病分析：魚油能軟化血管，降低血液粘度，預防高血壓、高血脂、血栓形成。

2、魚油是脂溶性物質，一般建議飯后服用。

3、你可以選擇在早餐后服用。

4、一般來說，魚油和卵磷脂是黃金的最佳組合。

5、兩者結合比較有效，平時的飲食也很重要。

6、少吃高熱量高脂肪的食物，多喝溫水，適當增加體育鍛煉，促進血液循環。

本文到此結束，希望對你有所幫助。