籃球造犯規(guī)技巧視頻(籃球造犯規(guī))

2023-04-23 08:33:14 來源:互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

1、造犯規(guī)分兩種:一種是制造防守方犯規(guī);另一種則是制造進(jìn)攻方犯規(guī)!第一種情況其實很好理解,就是進(jìn)攻方(無論持球與否),在進(jìn)攻時造成對方犯規(guī)。

2、比如;投籃時假動作晃起防守隊員,然后讓自己身體或手臂靠在對方身體上(動作一定要在防守球員要起跳后);或者是上籃時讓自己滴身體或手臂靠在防守隊員身上(前提是防守方有手臂下壓動作和移動侵犯嫌疑)。

3、第二種情況是在進(jìn)攻方運球或偷懶過程中,讓對方?jīng)_撞到自己滴軀干而犯規(guī)。

4、這里要注意三點:1)一定是撞在軀干,手臂,腿部都不算。

5、2)防守者先于進(jìn)攻方在其進(jìn)攻路線上。

6、3)防守方不能移動,一定要是提前站好。

7、 對于NBA有個合理沖撞區(qū),只要防守方在區(qū)內(nèi),除了惡意和危險動作,造成身體沖撞滴一般算防守犯規(guī)!。

本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。

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